2017年の目標はドライバー（ティーショット）の飛距離を伸ばす

2017年6月1日

もう２月ですが・・・ゴルフでの2017年の目標を決めました。
いえ、年末には決めてありました。
2016年12月の最終ラウンドは110と、何年ぶりかという最悪のスコアをただきだしました。
最悪なスコアの原因は色々とあるんですが、その時に痛切に感じたのがティーショットの飛距離の無さ。
下手すると同伴者に５０yも置いてかれます。
たぶん２００yくらいしか飛んでません。
半年前はもっと飛んでいたんですが。

飛距離は何で決まるのか

さて、飛距離はどうやって決まるのでしょうか。
簡単にいうと、ボールが飛び出すスピード（ボールスピード）、ボールの打ち出し角度、ボールのスピンの方向と量、あとは外的要素としての風で飛距離が決まります。
ボールスピードはヘッドスピード（クラブヘッドの振られるスピード）とヘッドの反発力で決まります。

原因を探る

では、ワタシのティーショットが飛ばない理由を探っていきましょう。

ヘッドスピードを測る

以前、買ったアトラス（ユピテル）のスイングトレーナーをひっぱり出してヘッドスピードを測ってみます。
以前、1年以上前ですが、測った時は40m/s前後でした。

これです。
久しぶりなので電池が切れていました。
あれ？これかなり旧型なのになんでこんな値段高いんだろう？

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こっちは安くなってました。

練習場に行き、ストレッチして何球か打って体を慣らした後、ラウンドのティーショットと同じように５球打って計測してみました。
その平均がこれ！

ボールスピードからの飛距離を推定で表示しています。
適正な打ち出し角度で飛んだとの推定です。
練習場のレンジボールですので１割ほど飛距離が短くなると言われてます。

ヘッドスピードが遅くなっていた原因とは

考えるに、ラウンドではクラブを振り切って飛ばすことより、FWキープを優先しているうちに振り切れなくなったのだと思います。
また、以前からドライバーに振りにくさを感じていて、振りぬけないことに結構なストレスを感じていました。
これも影響しているんだと思います。

打ち出し角度が低い

以前からなんですが、なぜかドライバーでは球が上がらずライナー性の球が多いというかほとんどの球がライナー性なんです。
これは、ドライバーの振りにくさのせいなのか、スイング時に体がスエーしていてヘッドが適正な角度で当たってないからだと思います。

対策を考える

ティーショットの飛距離の３要素、ボールスピード、打ち出し角度、スピン量のうち、スピン量は測れないので置いておいてまずはヘッドスピード（ボールスピードの要因の一つ）を上げようと思います。

バットで素振り

そもそも、ワタシ棒状のものを振るということに慣れていません。
小学生の頃、運動は野球よりサッカーばかりやっていましたので、バットはうまく振れません。
この「振る」ということに慣れるために野球用のバットを購入。

もちろん球は打たないので、安いやつです。
これで毎朝、素振りをします。もちろんマン振りの素振りです。
毎朝、たぶん・・・します。
何千回、何万回とバットを振ってるうちに振ることに慣れて、ヘッドスピードが上がることも期待します。